www.ccstv.net > 中医养生 > 养生误区 >

饭后八件要命的事儿■■你知道吗

2019-03-23 11:00

一、饭后立即吃水果■■

  ■■结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

  原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。

 

现在我们吃完饭都会想要吃一道饭后水果,认为这样是健康的

饭后立即吃水果,时间久了可是会引起腹泻、便秘等症状

相关文章推荐
精华回答
热门观点 更多>>
〓春季天气渐暖 要注意躲过这四种“开春病”
☆肝病患者 春季就吃七种蔬菜养肝
▲这碗碗三白汤,不但补气养血,还能美白养颜
⊿中医提醒:经期不能乱喝红糖姜茶 尤其是月
▼喝中药不能吃什么 煎中药的正确方法